Menu

5 วิธีดูแลผิวในช่วงฤดูฝน เพื่อผิวสวยตลอดหน้าฝน

0 Comment


หน้าฝน ถือว่าเป็นฤดูที่ชอบของใครหลายๆคน สาว ๆ
บางคนอาจรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องดูแลผิวพรรณเพราะไม่ต้องออกไปเจอแ
ดด แต่รู้หรือไม่ว่ามีหลายสิ่งที่ทำร้ายผิวของเราโดยไม่รุ้ตัว ทั้ง น้ำฝน
ซึ่งมีฝุ่นละออง สารเคมี รวมถึงเชื้อโรคและสิ่งสกปรกมากมาย
ทำให้ผิวของเราดูหมองหม่นได้เสมอ
วันนี้เราจึงมีวิธดูแลผิวในช่วงหน้าฝนมาฝากกันค่ะไปดูพร้อมกันเลยยย!!
1.ทำความสะอาดร่างกายทุกครั้งหลังเจอฝน
น้ำฝนที่ตกลงมาทุกวันนี้ล่วนแล้วมีแต่สิ่งที่สกปรกปนเปื้ยนไปด้วนสารเค
มี ซึ่งเป็นตัวร้ายที่ทำให้ผิวของเราดูหมองคล้ำ
ดังนั้นเราควรอาบน้ำให้สะอาดทุกครั้งเมื่อโดนน้ำฝน
เพื่อชำระล้างสิ่งปรกออกจาผิวหนัง
2.ใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดผิว
ในฤดูฝนเป็นตัวการสำคัญที่จะทำให้ผิวมันและหมอง
และยังเป็นตัวการที่ทำให้เกิดสิวอุดตันได้ง่ายอีกด้วย

ดังนั้นควนใช้คลียซิ่งทำความสะอาดผิวหน้าทุกครั้งก่อนล้างหน้า
เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกที่หลงเหลือ
3.มาสก์หน้าสัปดาห์ละครั้ง
อากาศชื้น ๆ ทำให้ผิวเกิดการอุดตันได้ง่ายจากคราบเครื่องสำอาง
ดังนั้นการมาสก์หน้า อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
เป็นการขจัดสิ่งอุดตันให้หลุดออกไป
4.นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
ควรนอนหลับอย่างน้อยวะนละ 8- 10
ชั่วโมงเพื่อให้ผิวพรรณได้รับการซ่อมแซมและฟื้นฟูอย่างเต็มที่
เป็นการดูแลความงามจากภายนอกสู่ภายใน
5.รับประทานผักและผลไม้ที่มีประโยชน์
การรับประทานผักและผลไม่ที่มีวิตามิน
จะช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล สดใส
เพราะวิตามินจากผลไม้นี้และดีที่สุด อย่าลืมรับประทานอาหารให้ครบ 5
หมู่

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *