Menu

สัญญาณโรคซึมเศร้าในวัยรุ่น ที่คนใกล้ตัวต้องเฝ้าระวัง

0 Comment


ในปัจจุบันมีการทำความเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามากขึ้น
ดังจะเห็นได้จากตัวเลขของผู้ป่วยที่กล้าเข้ามาพบแพทย์เพื่อทำการรักษามากขึ้น
ไม่ทนเจ็บปวดอยู่คนเดียว เพราะกลัวสังคมไม่ยอมรับเหมือนอย่างในอดีต
แต่สำหรับวัยรุ่นหลายๆ คน อาจยังเป็นปัญหาที่ไม่อยากยอมรับว่าตัวเองกำลังมีปัญหา
เพราะไม่อยากถูกมองในแง่ลบ หรือกลัวเพื่อนที่โรงเรียนล้อ ดังนั้น
คนใกล้ตัวจึงควรสังเกตพฤติกรรมของพวกเขา โดยอาจสังเกตได้จากสิ่งต่อไปนี้
1. เกรดตก
สาเหตุของเกรดตกอาจจะมีอยู่หลายอย่าง
แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นจากปัญหาในการเรียนรู้ของตัวเด็กเอง โรคสมาธิสั้น ถูกรังแก
หรืออาจใช้ยาเสพติด หรือแม้แต่การติดเพื่อน ติดเกม แต่หากเด็กไม่มีทีท่าทีเหล่านี้
ก็มีความเป็นไปได้ในเรื่องของอาการซึมเศร้า
2. ฉุนเฉียว โมโหง่าย
เราอาจลองสงสัยถึงประเด็นโรคซึมเศร้าได้ หากว่าพวกเขามีพฤติกรรมโมโหง่าย
แบบเห็นเด่นชัดมากกว่าที่เคยเป็น หากรู้สึกว่าอะไรนิด อะไรหน่อยก็โกรธ โมโห
ขึ้นเสียงสูง เสียงดัง ก็น่าจะพอสงสัยได้บ้าง
3. ขี้เบื่อ เหนื่อยหน่าย
หากอยู่ๆ ก็กลายเป็นคนที่นิ่งเฉยไร้อารมณ์ทุกสถานการณ์ จากที่เคยมีสิ่งที่ชอบ
ที่เห็นทุกครั้งก็ตื่นเต้นดีใจ อีกหนึ่งสัญญาณซึมเศร้าที่ชัดเจนและควรสังเกต
4. เลิกกิจกรรมที่เคยทำเป็นประจำ
จากที่เคยเป็นเด็กเล่นกีฬา หรือมีกิจกรรมที่ทำกับเพื่อน แต่กลับเลิกกิจกรรมนั้นไปดื้อๆ
หรือหยุดเล่นกิจกรรมใดๆ ที่เคยทำอยู่ไปกลางคัน โดยไม่มีเหตุผลที่เหมาะสม
หรือไม่มีกิจกรรมอื่นๆ มาดึงความสนใจของเขาไป
แม้ว่าความสนใจของคนเราอาจเปลี่ยนไปกันได้
แต่เราก็อาจสงสัยเรื่องซึมเศร้าได้เช่นกัน
5. ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างแย่ลง
เมื่อไหร่ที่ความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง จากที่เคยดีๆ
อาจเริ่มทะเลาะกับเพื่อนสนิทที่โรงเรียน ทะเลาะกับพ่อแม่พี่น้อง
และคนที่เคยสนิทสนมด้วยคนอื่นๆ
หรืออาจใช้เวลากับคนเหล่านั้นน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด
อาจเป็นสัญญาณของอาการซึมเศร้าได้
6. อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
ไม่ว่าจะอ่อนเพลียจากการที่ทานอาหารน้อยลง พักผ่อนน้อยลง ขาดการออกกำลังกาย
หรือจากสาเหตุใดก็ตาม หากมีอาการอ่อนเพลียอย่างเห็นได้ชัด ไม่ร่าเริงแจ่มใส
หรือไม่ยอมลุกขึ้นเดินไปไหนมาไหนเหมือนเคย
ก็อาจเป็นหนึ่งในสัญญาณของโรคซึมเศร้าได้เช่นเดียวกัน
7. พฤติกรรมอันตราย
หากเริ่มเห็นเด็กมีพฤติกรรม หรือพูดอะไรแปลกๆ ที่เกี่ยวข้องกับอันตราย เช่น
พูดหรือจับมีด ดูคลิปการใช้ปืน ถามถึงยาที่ทานแล้วเสี่ยงเสียชีวิต
หรือชอบไปยืนในที่สูงๆ การสอบถามเพื่อความอยากรู้อยากเห็นอาจเคยพบเห็นบ้าง
แต่หากเป็นพฤติกรรมที่ไม่เคยเกิดขึ้น อาจส่อเค้าอันตรายที่ส่งผลไปถึงการทำร้ายตัวเอง
หรือการฆ่าตัวตายได้
8. มีอาการเจ็บปวดทางร่างกายตลอดเวลา
หากในระยะหลังเด็กบ่นว่าปวดหัว ปวดท้องบ่อยกว่าปกติ
บางครั้งอาจไม่ใช่แค่คำกล่าวอ้าง
อาการเจ็บปวดทางร่างกายเหล่าเกี่ยวข้องกับจิตใจเช่นกัน ดังนั้น
ควรพาไปตรวจเช็กร่างกายที่โรงพยาบาล หากร่างกายไม่ผิดปกติอะไร
อาจสอบถามแพทย์เพิ่มเติมถึงความเป็นไปได้ในการเป็นโรคซึมเศร้า
วิธีแก้ นอกจากการสอบถามพูดคุยเพื่อให้เขาเปิดใจ
ยอมเผยความรู้สึกของเขาออกมาตรงๆ แล้ว เราต้องให้ความช่วยเหลือเด็กๆ อย่างถูกวิธี
อย่าแนะนำให้ทำในสิ่งที่ไม่อยากทำ และแก้ไขไม่ตรงจุด เช่น
บังคับให้ทำกิจกรรมที่ไม่ชอบ ผลักเขาเข้าสู่สังคมที่เขาไม่เป็นที่ยอมรับ
แต่ควรพาเขาไปปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางรักษาอย่างถูกต้อง
ภายใต้การดูแลจากทีมแพทย์อย่างใกล้ชิด

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *